GF
NYHETER

816
GF GNISTAN
Hos oss kan du träna Spinning, Power Yoga, HIIT m.m. Vi har också barngympa och lättmotion bl.a.
Nu finns en kort film som visar hur Sponsorhuset fungerar. Ge oss bara en minut – det är allt som krävs för att förstå hur enkelt och smart Sponsorhuset är!
Upptäck hur du enkelt kan stötta GF Gnistan varje gång du handlar online – utan att det kostar dig något extra!
Dessutom får du själv pengar tillbaka på alla dina köp.![]()
Klicka på länken för att se filmen och skapa ditt konto på Sponsorhuset. Du kommer inte att ångra dig: www.sponsorhuset.se/gfgnistan/bli-medlem
Igår, i det fina vädret, blev det uteträning - HIIT Tabata med Jan.
Härligt jobbat alla!![]()
Det kan hända att det blir fler utepass - håll koll i schemat!
V.21 blir det några små ändringar i schemat:![]()
Måndag: Ingen Spinning
Måndag: HIIT - Tabata med Jan körs kl. 17.30.
Och passet körs utomhus om det inte regnar.![]()
Tisdag: Boxen är inställd och istället blir det Spinning med Hanna kl. 17:30